Você tem SPA?

Eu não sou maluca, tenho SPA!!!

A síndrome SPA gera hiperatividade de origem não-genética. Existe a Hiperatividade genética que é caracterizada por ansiedade psicomotora, agitação do pensamento de fundo metabólico e inquietação, com certeza você conhece pelo menos uma pessoa mais ansiosa, teimosa e hiperpensante.

Hoje existe também a Hiperatividade funcional não-genética, a SPA, que quer dizer Sindrome do Pensamento Acelerado.
O maior vilão nessa história é o excesso de estímulos visuais provocados pela TV, a velocidade dos pensamentos foi aumentada de forma crônica acarretando a diminuição da concentração e aumento da ansiedade.

Na infância e adolescência o individuo apresenta dificuldade de concentração durante a aula, fala com os colegas, se agitam na cadeira e viajem em seus pensamentos. Não pense que o problema se restringe somente a crianças e jovens, a SPA engloba grande parte da população infantil e adulta. Os adultos com mais responsabilidades apresentam a SPA mais forte e por isso são mais estressados.

Quem pensa muito rouba energia vital do córtex cerebral e sente uma fadiga excessiva mesmo sem ter feito exercício físico, outros sintomas são irritabilidade, déficit de concentração, esquecimento, sofrimento por antecipação, sono insuficiente, aversão à rotina e em alguns casos dor de cabeça, musculares, gastrite, taquicardia.
Um dos sintomas é justamente esquecimento por que o cérebro bloqueia a memória para pensarmos menos e gastarmos menos energia.

Se o vilão das crianças e jovens é a televisão, o do homem adulto é o excesso de pensamentos, ao contrário do que se pensava (trabalho, competição, pressão social, etc).

O meu cúmulo foi domingo agora, no meio do culto, o pastor falando e eu viajando nos meus pensamentos. O que eu estava pensando? Nas matérias dos blogs que estavam inacabadas, tive altas idéias. Quanto mais responsabilidades adquirimos maior é o tempo que passamos pensando em como executá-las, no meu caso é em como executá-las com precisão, lembrando que eu sou perfeccionista mas me policio ao máximo para não virar TOC e as vezes jogo algumas coisa para o alto e dou um FDS, vou pra cama e assisto um filme antigo para desestressar... rss...

Vamos tentar oferecer um pouquinho de sossego para nossa cabecinha!

Pensar é excelente, pensar muito é péssimo!

Fonte de pesquisa: Augusto Cury
Adaptação e complemento do texto: Carla Makeup